drabkin (bonbonvivant) wrote,
drabkin
bonbonvivant

Движуха

По совету старших товарищей устроил себе двух часовую бегательную тренировку пытаясь удержать пульс в коридоре 130-140. Рельеф тут не детский и если в горку несколько раз приходилось переходить на шаг, то под горку нужно было молотить со всей дури ибо пульс проваливался до 120-125. В итоге 17,5 километров с общим набором высоты 420 метров, что больше Ромашкоких горок.




Кроме того решил наконец испытать девайс в воде. Поплыл. Проплыл километр, повернул обратно. Вылез из воды, смотрю - 2 км отмахал за 30 минут. Во, думаю, я крутой. Потом загрузил на сайт - трек получился какой-то не такой. Закрались сомнения в своей крутости. Померил линейкой - да, проплыл-то я в два раза меньше. Оно и понятно- часы на руке, а рука вращается вдоль тела. Читаю инструкцию: "для более точного измерения засунте часы в плавательную шапочку". Блядь, В ПЛАВАТЕЛЬНУЮ ШАПОЧКУ!!! А смотреть как? Можно конечно жужжалки настроить на дистанцию и тем, но это не то (((

наконец начал подготовку к зиме - имитационные упражнения, резина, пресс, отжимания

UPD К трусам девайс не цепляется - тут же теряет сигнал ЖПС. Вот нахера писать, что мол выдерживает 50 метров воды, если сигнал теряется в 30 см от поверхности? Единственный вариант - крепить за затылок под резинку очков. В девайсе есть какой-то режим "Плавание". Включил его. По результату проплыл 76 метров за 3.30. Не, ну я все понимаю море там, бортика нет, но вообще-то в бассейне я 50 метров за 0.40 плыву... Выключил, включил "бег" - вроде нормально
Tags: Спорт
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments